安徽十一选五:別再被忽悠了!朋友圈熱傳的這些抗癌蔬菜,并不能殺滅癌細胞

時間:2020年01月06日 10:48:09 中財網
  "紅薯是殺滅癌細胞的冠軍!"
  “秋葵是癌癥的克星!”

  “西蘭花是蔬菜抗癌之王!”

  ……
  這些朋友圈的“蔬菜之王”

  常常出現在我們的餐桌上
  它們真的是“抗癌神菜”嗎?

  江蘇省腫瘤醫院臨床營養科主任王卉
  告訴你是真是假圖片來源網絡 與圖文無關
  Q:
  紅薯是殺滅癌細胞的"冠軍菜"?

  A:
  紅薯的確全身都是寶,但是沒有殺滅癌細胞的神奇功效。

  紅薯富含維A、維C和膳食纖維,營養豐富,不僅紅薯肉可以吃,紅薯葉、桿都可以做菜,是既健康又美味的食物。但是指望紅薯殺滅癌細胞就太異想天開了!

  紅薯是根莖類食物,一個中等偏小的紅薯,就相當于一餐主食的攝入量,此外含糖量較高,糖尿病患者食用時需扣除相應主食量。

  Q:
  秋葵真的是"癌癥的克星"?

  A:
  秋葵的營養價值確實比較高,富含維生素、礦物質、膳食纖維等。但說到底,秋葵只是一種高營養價值的蔬菜,并沒有神奇的抗癌作用。

  被認為具有抗癌作用的秋葵"黏液",其實最大的作用不是抗癌而是潤腸通便而已。

  Q:
  "大蒜、洋蔥提取物",獨特氣味能殺滅癌細胞?

  A:
  大蒜和洋蔥所含的蒜素,具有殺菌,促進維生素B1的吸收的作用,對降低血液粘稠度有一定的幫助。

  大蒜和洋蔥獨特的氣味主要來自蒜氨酸,這是一種非蛋白類含硫氨基酸,具有抗菌、殺菌作用,但是并沒有殺滅癌細胞的神奇功效!

  此外,不宜吃太多,過量食用會產生脹氣造成身體不適。

  Q:
  西蘭花是蔬菜"抗癌之王"?

  A:
  西蘭花防癌抗癌有道理,殺滅癌細胞太夸張!

  它富含抗氧化物質維生素C和胡蘿卜素,作為十字花科類的蔬菜,已被科學研究證實具有抗衰老和抗癌作用的食物之一。這主要得益于西蘭花富含的蘿卜硫素,這種物質對身體中的抗癌成分有加強和促進的作用,當人體抵抗力可以維持良好狀態的時候,蘿卜硫素是能夠起到一些輔助作用,沒有殺滅癌細胞的神奇功效!

  Q:
  "冬天蘿卜賽人參","抗癌高手"就是它?

  A:
  蘿卜物美價廉,不僅富含維生素C,含有的芥子油和膳食纖維,可以增加食欲,促進胃腸蠕動幫助消化,還具有一定利尿的作用,的確營養豐富,對于提高人體免疫力有一定的幫助,但是抗癌防癌的作用有限,更不可能殺滅癌細胞。

  此外需要提醒的是,脾胃虛寒者盡量不要生吃蘿卜,服用補益類中藥患者也不建議食用蘿卜。

  小編提醒:
  新鮮蔬菜富含維生素和礦物質
  每天食用對身體有益
  但是指望某種"抗癌神菜"殺滅癌細胞
  完全是不切實際的
  任何蔬菜都不可能
  替代藥品和正規的臨床抗腫瘤治療
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